Manger sain, c’est à portée de mains !

conférence par Christelle Colleaux (Kalimenterre)

Mardi 23 janvier 2018 de 19h à 21h

Salle «Le Kibboutz», 3 rue Chapelle à la Barre - 1360 Orbais

​P.A.F.: 10€ - Réservation: 0478/626.616 ou info@slowly.be

Manger sain, c’est souvent plus facile qu’on ne le croit !

Pour cela, il suffit de comprendre les grands principes de base qui font qu’une alimentation est saine ou ne l’est pas ! Choix des aliments, modes de cuisson, associations alimentaires,… Une fois qu’ils sont compris, tout devient plus clair et vous pouvez alors choisir en conscience, en fonction de vos repas si vous mangez sain… ou pas !

C’est ce que je vous propose au cours de cette conférence, recevoir les clés utiles et nécessaires pour choisir vos aliments et comment les cuisiner sainement !

Les idées repas seront mises en pratique lors des ateliers thématiques qui se donneront entre mars et juin 2018.



Préparer les repas de Noël autrement

conférence par Florence-Léa Siry, traiteure zéro-gaspillage

Mercredi 8 novembre 2017 - 20h00

Salle « L’Oasis », Chaussée de Wavre 112 - 1360 Thorembais-St-Trond

​P.A.F.: 5€ - Réservation: 0478/626.616 ou info@slowly.be

Noël approche à grand pas et l’excitation de recevoir et de cuisiner sont la source de bien des maux de tête. En cette période d’abondance et de surconsommation, on oublie que les petites choses peuvent nous rendre tout aussi heureux et nous aider à mieux profiter de cette période festive.

​Dans cette conférence, vous apprendrez à cuisiner des repas copieux en vous inspirant du mode de vie zéro- gaspillage.

​Vous découvrirez aussi qu’il est possible de poser des gestes zéro-déchet, sans couper dans le plaisir de recevoir et de donner.
Noël autrement, c’est une façon bien douce d’aborder les fêtes sans se priver, mais en choisissant le mieux vivre.

***

Place aux Enfants


en partenariat avec la Commune de Perwez et le Chant des Sauvages

Samedi 21 octobre 2017

Très chouette moment où nous avons fait découvrir à de jeunes Perwéziens ce qu'est un circuit court et la culture sur sol vivant. Ils ont goûté des physalis, des fleurs de capucine, cueilli des tomates, découvert comment poussent les topinambours et les choux de Bruxelles, scruté les verres de terre et bu du jus de pomme à la fleur de sureau. Tout un nouvel univers s'est ouvert à eux !

Visite de jardins nourriciers


en partenariat avec le Foyer Culturel de Perwez

Dimanche 24 septembre 2017 de11h à 15h

PERWEZ:
- Céline: c'est un jardin de ville de 5 ares... et ce jardin nourrit une famille en fruits et surtout en légumes. Il est intéressant pour beaucoup de familles qui n'ont qu'un petit jardin.
- Le Chant des Sauvages: production et vente de légumes pour fournir à tous un accès aux denrées alimentaires de qualité, permettre des pratiques durables et autonomes en maraîchage, créer une dynamique communautaire et un pouvoir d'agir pour chacun.)
THOREMBAIS-LES-BEGUINES:
- Clothilde et Xavier: explication des pratiques de l'agro-écologie, animations pour enfants: petites plantations, paillage, ...
ORBAIS:
- Godelieve et Roger: potager agrémenté de fleurs en toutes saisons, mares, verger, serre...: tout un univers. Venez partager notre amour du jardin !

Projection du film "Le Potager de mon Grand-Père"


en partenariat avec l'asbl L'Hirondelle

Vendredi 4 novembre 2016 à 20h au Foyer Culturel de Perwez

Comment bien remplir son caddie pour une alimentation saine ?

conférence par le Dr Bénédicte Janssens, médecin nutrithérapeute

Mardi 20 septembre 2016 - 20h00

IFAPME - Zoning industriel de Perwez - rue des Dizeaux, 6 - 1360 Perwez